Чекап Витамины D, B9, В12

Комплекс «Витамины D, B9, В12» — это комплексная диагностическая программа, направленная на оценку статуса важнейших витаминов, необходимых для нормального кроветворения, энергетического обмена и общего здоровья организма. В состав комплекса входят три ключевых показателя: витамин D (25-гидроксикальциферол), отвечающий за минеральный обмен, витамин B12 и фолиевая кислота (B9) — незаменимые компоненты для формирования крови и работы нервной системы. Программа позволяет оценить обеспеченность организма витаминами, которые играют важнейшую роль в процессах кроветворения, метаболизма и энергетического обмена. Исследование помогает выявить дефицит этих витаминов на ранней стадии и предотвратить развитие серьёзных заболеваний.

Кровь сдается утром натощак (8–12 часов без еды, можно воду). Исключить за 1–2 дня: алкоголь, жирную и острую пищу, тяжелые физические нагрузки. Утром не курить (минимум за 1 час до анализа). Отменить БАДы и витамины (если возможно) за 3 дня до сдавчи анализа. После курса витамина D – не ранее чем через 3–4 недели (для оценки эффекта). Не злоупотреблять печенью и зелеными овощами (богаты B9 и B12, могут временно повысить уровень). Для женщин- фолиевую кислоту лучше сдавать до приема ОК (оральные контрацептивы снижают уровень). Не во время менструации (кровопотеря влияет на B12 и ферритин).

Этот комплекс помогает выявить дефициты, которые могут вызывать анемию, слабость, неврологические нарушения и снижение иммунитета.При симптомах дефицита- Витамин D- слабость, боли в костях, частые ОРВИ; B9/B12-анемия, онемение рук/ног, усталость, бледность. Группы риска -dеганы/вегетарианцы (риск дефицита B12), беременные (потребность в B9 и D повышена), люди с болезнями ЖКТ (гастрит, целиакия), пожилые (снижение всасывания B12).